컴퓨터눈보호

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작성자민돌이 조회 9회 작성일 2020-11-25 10:58:22 댓글 0

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컴퓨터를 많이 보는 직장인들이 알아야 할 시력보호 방법

눈에 뻑뻑함이 자주 느껴지고, 충혈이 발생된다면
눈에 좋지 않은 신호가 왔다고 생각하시면 됩니다.
눈은 한번 나빠지면 회복하기가 굉장히 어렵습니다.
좋았던 시력이, 한 순간에도 안경을 써야 할 만큼 나빠지기도 하거든요.

원인을 제거하는 것도 중요하겠지만,
시력에 문제를 주는 근본적인 원인이 다양하기 때문에
시력을 보호하는 방법과 지친 내 눈에 휴식을 주는 방법에 대해서
말씀드려볼까 합니다.

‍⚕️안과의사 김무연‍⚕️
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홈페이지: http://gseyecenter.com
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#눈건강 #직장인 #시력회복

[최영주팁] 스마트폰, 컴퓨터로 지친 눈을 회복하자. "눈 건강을 위한 20-20-20 법칙"

'홍혜걸 팁'에 이은 비온뒤 멘토 선생님의 꿀팁.

매의 눈과 사자의 심장을 가진 비온뒤 안과 커뮤니티 멘토 최영주 원장님의 '최영주 팁'이 시작합니다.

'최영주 팁' 첫 번째는 "눈 건강을 위한 20-20-20 법칙" 편입니다.
이제는 생활필수품이 되어버린 스마트폰과 컴퓨터로 지쳐가는 여러분의 눈 건강 어떻게 지켜나가야 할까요? '최영주 팁'을 통해 그 방법을 찾아보세요.

#스마트폰 #컴퓨터 #눈건강

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05:43 Q.게임을 오래 한 뒤 눈이 침침한데 블루라이트 때문인가요?!
06:12 Q.레이저시술 후엔 블루라이트가 치명적이라던데요?!
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